Come fare lo scrub corpo in casa: due ricette facili
Gli scrub comprati sono ottimi: lo dice una scrubbista invasata che trova in una bella strofinata uno dei più grandi piaceri della vita.
Ma non c’è bisogno di comprare lo scrub corpo – si può fare in casa usando semplicemente due ingredienti di base:
- agente abrasivo: zucchero o sale
- agente emolliente: olio
Perché usare lo zucchero nello scrub
Lo zucchero è più morbido del sale, che tende ad arrossare la pelle e ad essere più aggressivo.
Io consiglio lo zucchero di canna muscovado perché è il più morbido, e perché lascia un buon profumo addosso. Va bene anche per il viso!
Perché usare l’olio nello scrub
L’agente abrasivo mescolato all’olio pulisce la pelle dalle impurità e dalle cellule morte, e allo stesso tempo fa penetrare bene l’agente emolliente.
Quale olio?
Un olio che non abbia odori forti o che troviamo spiacevoli!
Io uso oli noti per le loro proprietà nutritive:
- olio di avocado
- olio di mandorle dolci
- olio di argan
- olio di cocco
Dove si compra l’olio di cocco?
L’olio di cocco, che quando fa caldo è liquido e in inverno è solido come uno strutto, si trova nei grandi supermercati, nei negozi di cibi naturali, nei negozi i cibi etnici (è molto usato nel sud-est asiatico), oppure on-line (questa è la mia lista su Amazon di prodotti ecologici, fra cui l’olio di cocco biologico per uso alimentare).
Come usare lo scrub corpo fatto in casa
Nella doccia, prima di bagnarsi, strofinarsi dal collo in giù massaggiando in senso circolare.
Poi doccia come sempre!
A toeletta finita avremo tutto il corpo liscio, nutrito e profumato: si fa più in fretta che a usare un guanto di crine prima e la crema corpo dopo, e il risultato è migliore.
Ricetta scrub corpo che profuma di torta appena sfornata
- tre cucchiaini di zucchero grezzo di canna
- 2 cucchiaini olio di cocco per impastare lo zucchero
Ricetta scrub corpo che profuma di fresco mediterraneo
- due cucchiai di zucchero di canna
- qb olio per impastare lo zucchero (cocco, argan o mandorle)
- scorza di agrumi grattuggiata fresca o essiccata e frullata
nb – gli oli essenziali di arancia contenuti nella buccia hanno un effetto contrastante sulla cellulite 😉
Ps – per lo scrub del viso ho trovato il mio ideale assoluto, per cui lo compro direttamente da Lush: è Let the good times roll, a base di farina di mais e cannella. Ha le caratteristiche abrasive giuste (diversamente dal loro Ocean Salt alla vodka e pompelmo, che graffia proprio), la pelle rimane levigata e luminosa, ma soprattutto dopo l’uso profumo di biscottino Plasmon per ore!
